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Babynahrung Allergien – wie man sie identifiziert und vermeidet

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Viele Eltern empfinden das Risiko von Nahrungsmittelallergien als einen der besorgniserregendsten Aspekte bei der Einführung neuer Lebensmittel für ihr Baby. Aber es gibt einfache Schritte, die Sie ergreifen können, um mögliche Probleme zu minimieren und die sichere Einführung Ihres Kindes in feste Lebensmittel zu erleichtern.

Allergische Reaktionen finden statt, wenn das Immunsystem Ihres Babys fälschlicherweise eine harmlose Substanz als schädlich behandelt. Säuglingsnahrungsallergie Symptome umfassen Durchfall, Ekzem, Übelkeit, Verstopfung und wässrige oder rote Augen. Sehr selten kann eine ernsthafte Reaktion, die als allergischer Schock bekannt ist, auftreten. Dies kann dazu führen, dass Hals und Zunge gefährlich anschwellen, was zum Ersticken führen kann. In dieser Situation muss sofort ärztliche Hilfe in Anspruch genommen werden.

Babynahrung Allergien sollten nicht mit Nahrungsmittelintoleranz verwechselt werden. Ein Baby mit Nahrungsmittelunverträglichkeit würde Schwierigkeiten haben, eine bestimmte Art von Nahrung zu verdauen, die durch viele andere Dinge außer einem Allergen verursacht werden kann. In jedem Fall sollte die Diagnose von einem Arzt gestellt werden.

Um solche Baby-Allergien zu verhindern oder um Lebensmittel zu identifizieren, auf die Ihr Baby reagiert, ist es wichtig, diese einfachen Richtlinien zu beachten –

1. Versuchen Sie, das Füttern Ihres Babys mit fester Nahrung zu verzögern, bis es mindestens 6 Monate alt ist. Sein Immunsystem wird zu diesem Zeitpunkt besser entwickelt sein.

2. Führen Sie immer nur ein neues Nahrungsmittel auf einmal ein und warten Sie einige Tage, um zu sehen, ob eine Reaktion auftritt. Es wird dann leicht sein, das “Problem” Essen zu erkennen und es aus der Ernährung Ihres Babys zu eliminieren.

3. Vermeide Lebensmittel, von denen bekannt ist, dass sie wahrscheinlicher allergische Reaktionen hervorrufen. Beispiele für solche Nahrungsmittel umfassen Eier (insbesondere die Weißen), Schalentiere, Gluten und Zitrusfrüchte.

4. Entscheiden Sie, ob Ihr Baby besonders gefährdet ist, Allergien zu entwickeln – leiden Sie beispielsweise selbst an einer Allergie? Dies kann oft zu einem erhöhten Allergierisiko für Ihr Baby führen, allerdings nicht unbedingt zum selben Allergen (d. H. Zur Substanz, die für die Reaktion verantwortlich ist).

5. Besprechen Sie alle Bedenken mit einem Arzt.
Obwohl es sinnvoll ist vorsichtig zu sein, ist es dennoch wichtig sich daran zu erinnern, dass Babynahrungsallergien nur etwa 8% der Kinder betreffen. Versuchen Sie also die Dinge ins rechte Licht zu rücken, neue Nahrungsmittel individuell einzuführen und auf mögliche Reaktionen zu achten – diese Maßnahmen geben Ihnen die Sicherheit, Ihrem kleinen Kind die Freuden des festen Essens sicher vorzustellen.