Verbessere deine Gesundheit mit Ballaststoffen

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Ihre Ballaststoffaufnahme ist ein entscheidender Faktor für Gewichtsverlust und allgemeines Wohlbefinden. Gesundheitsexperten raten, dass Erwachsene täglich mindestens 25-35 Gramm Ballaststoffe essen sollten. Der aktuelle Durchschnitt in westlichen Ländern wie Australien und den Vereinigten Staaten liegt deutlich unter den empfohlenen Werten. … Weiterlesen

Bedeutung von Soja

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Soja ist seit vielen Jahrhunderten Teil der chinesischen Ernährung. Wie wir alle wissen, hat Soja viele gesundheitliche Vorteile, die aufgrund der Anwesenheit von Sojaproteinen und Isoflavonen Genistein und Daidzein. Es wird in verschiedenen Formen konsumiert, was es noch beliebter macht. … Weiterlesen

Hoodia

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Ich habe alles versucht, und ich meine alles, um Gewicht zu verlieren. Ich war auf der Grapefruit-Diät, die Low-Carb-Diät, die fettarme Diät und die Hungerkur. Während jeder von diesen mir erlaubte, ein paar Pfunde innerhalb von ein paar Wochen zu … Weiterlesen

Himalayan Goji Saft Vorteile

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Himalayan Goji Juice gilt als das weltweit stärkste Anti-Aging-Essen. Himalayan Goji Juice ist eine erfrischende und gesunde 100% Saft liefert die kraftvollen gesundheitlichen Vorteile der Himalaya Goji Berry. Lesen Sie Goji Saft FAQs. FreeLife stellt jetzt GoChi vor – die … Weiterlesen

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